100次浏览 发布时间：2023-03-31 18:04:14
提起游戏现在大家都不陌生了，各种各样的游戏广告都充斥着我们的生活，什么“一刀999”，王者荣耀吃鸡……点进界面商品琳琅满目，成年人都无法做到理智不上头，何况是孩子呢？
当孩子出现沉迷游戏的情况，作为家长该怎么做？
第一，不要责骂孩子，找个空闲的时间多观察孩子平常的举动，先初步判断孩子沉迷游戏的原因。
一般无外乎以下几种：
①学习太吃力了，跟不上，心里面压力大，于是干脆摆烂，玩游戏来逃避现实。
②身边没有朋友，父母缺少陪伴，觉得内心空虚孤独，又没有爱好，只能打游戏消遣。
③孩子叛逆期到来，对许多有限制的事情会“上瘾”，通过打游戏来宣告自己已经是个独立的人，不想再被管教。
二、多陪孩子，和孩子一起建立一个爱好，可以是一起做饭、外出运动、看书等等，双方一起做一件事情会让彼此链接更加紧密，让孩子重新信任你。
三、一定要找个时间跟孩子谈心，这个过程需要耐心和时间，人都会有心理防线，相信只要一个人在另一个人面前暴露过久，总有一天会原形毕露！只有搞清楚孩子通过游戏映射的内在需求才能帮助孩子脱离网络世界。
如果家长一直放任不管孩子沉迷游戏，你以为仅仅只是无所事事那么简单吗？
不！那就错了！
“人是社会的总和，需要社交”，沉迷网络越久，对于现实中的社交就会变得越来越无力、恐惧，造成大家说的“社恐”，当然这个社恐比其他人会更严重，或者造成严重的排斥心理，不愿意不想和现实中的人有交流，哪怕是亲近的父母。
再者，沉迷于虚无的世界越久，对现实的东西就越空心无所谓。逃、厌谁都可以但在乎才需要勇气，无所谓的东西会从学习变成对亲情父母对社会对国家，逐步往上最终变成行尸走肉。
哪个父母会不痛心呢？
但如果真的没有时间陪伴孩子，又不想让孩子沉迷游戏有办法吗？
当然有！
还记得那句话吗？当兴趣变成工作，就是痛苦的开始。
孩子沉迷游戏，是因为游戏里不受限制自由自在，极大解放孩子的天性，再加上精美的画面让人疯狂分泌多巴胺+腺上激素，所以导致孩子一直玩乐。
这时候只需要给孩子设定以下条件：
一、规定必须打满多少时长（建议在周末五个小时以上）
二、必须要在三天内达到那个游戏难以达到的目标，还需要每天复盘、写计划给你。
三、让他一直通宵打游戏，累了也别让他休息（当然需要家长掌握度量）
通过这个强制手段，能扼杀很多孩子的网瘾兴趣，不过沉迷游戏解决了，后续更多的是需要家长的关心与爱护，否则明天又可能会沉迷斗蛐蛐了。
