姑娘果是什么果

姑娘果是一种 浆果，也被称为灯笼果、菇凉果、红姑娘果、锦灯笼、毛酸浆等。它属于茄科酸浆属植物小酸浆的果实，广泛分布于中国东北、华北、山西、陕西、甘肃、海南、山东等地，但以东北地区为主要产区。姑娘果有多个品种，包括红姑娘果、小黄姑娘果和紫姑娘果，分别呈现红色、黄色和紫色。在北方地区，黄色姑娘果较为常见。

除了食用价值，姑娘果还具备药用价值。它是一种野生的果实，被用于清热解毒、镇咳利尿等。姑娘果含有丰富的营养成分，如锌、维生素C、蛋白质、酸浆醇和氨基酸，具有生津止渴、增进食欲的功效。

姑娘果的外观非常独特，果实外部有一层薄薄的保护膜，撕开后露出饱满的黄色果实，形状酷似一个害羞的少女，因此得名姑娘果。

总的来说，姑娘果是一种营养丰富且具有多种用途的浆果，适合食用和药用。