针对床太热的问题，可以采取以下几种方法来解决：通风换气打开窗户或开启空调，增加室内空气流通，让床单和被子受到流动的空气，从而加速散热。减少身体产热调整室内温度，比如降低空调温度，使用风扇等。减少身体活动，穿着轻薄的衣物。湿度调节使用加湿器或调整室内湿度，因为湿度越高，热量会更容易散发。选用透气性好的