值班和夜班是指在工作时间安排中，不同时间段由不同人员承担的工作制度。以下是它们的具体定义和区别：夜班夜班通常是指在夜间进行的工作班次，具体时间因不同单位和工作性质而异。常见的时间安排包括晚上23:30至次日早上7:30，或者晚上0:00至次日早上8:00。夜班的工作内容通常与白班相同，例如在生产性工