在食品方面，应当注意以下几点：避免暴饮暴食：平时吃任何食物都不可以暴饮暴食，以免增加胃肠道负担，影响食物的消化与吸收，引起消化不良，长期暴饮暴食还可能会引起各种胃病。避免吃刺激性食物：如辣椒、芥末、麻辣火锅等，这些食物容易对胃黏膜造成损伤，进食后可能出现腹痛、腹泻等现象。避免吃腌制食品：如咸菜、腌肉