100次浏览 发布时间：2025-01-27 21:47:34
腘窝位于 膝关节后方，是一个接近菱形的组织区域。具体而言，腘窝的上侧边界是股二头肌，尤其是上外侧边界由股二头肌的外侧组成；内侧边界是半膜肌和半腱肌；下边界，外侧是由于腓肠肌的外侧头组成，而内侧边界是由于腓肠肌的内侧头构成；底是膝关节后方的关节囊。这个区域由胫神经、腘静脉、腘动脉、腘深淋巴结等结构组成，并且由于血管丰富和含有淋巴组织，按摩腘窝对促进血液循环、防止下肢静脉曲张、调理膀胱经、增强食欲等有重要作用。
