白醋和陈醋都可以用于消毒，但 白醋的消毒效果通常被认为稍强一些。以下是它们消毒效果的对比：白醋白醋含有较高的醋酸浓度，能有效杀死99%的细菌、82%的霉菌和80%的病毒。白醋可以直接喷洒在物品表面或室内，也可以用于浸渍物品，且使用后无需清洗，不会留下污垢。5%比例的白醋具有杀菌、防霉、消毒的作用，

洗头的醋可以是 白醋或 陈醋。白醋是最常用的洗头醋，它具有美白作用，并且能够去除油味和止痒。白醋的主要成分是醋酸，这种弱酸性物质对头皮有良性的刺激作用，能够抑制头皮寄生的细菌和真菌，改善头皮循环，促进头发的生长。使用白醋洗头时，建议将白醋加入温水中稀释后使用，避免直接用纯醋洗头，以免对头皮造成刺激。